Брусья DFC R0156B - это компактный и удобный спортивный инвентарь, предназначенный для выполнения разнообразных упражнений на развитие мышц рук, груди, спины и пресса. Их отличительной особенностью является возможность установки на любом расстоянии друг от друга, что делает их подходящими для людей разного роста и комплекции.

Брусья изготовлены из прочного стального профиля размером 40x40 мм и толщиной 2 мм, способного выдерживать нагрузки до 120 кг, что гарантирует их долговечность и надежность. Диаметр трубы перекладин 38 мм, а толщина металла 1,5 мм.

На брусьях можно выполнять следующие упражнения:


1.    Отжимания. Это базовое упражнение для развития грудных мышц и трицепсов. Встаньте в упоре на брусьях, руки на ширине плеч, ноги вместе. Опускайтесь вниз, сгибая руки в локтях до угла 90 градусов, затем вернитесь в исходное положение.
Подтягивания. Укрепляют мышцы спины и бицепсы. Возьмитесь за брусья широким хватом, согните руки в локтях и поднимите тело вверх, касаясь грудью брусьев. Затем опуститесь в исходное положение, полностью разгибая руки.
Отжимание на брусьях. Развивает грудные мышцы, трицепсы и плечи. Встаньте на брусьях в упоре лежа, руки на ширине плеч. Опускайте тело вниз, сгибая руки в локтях, до тех пор, пока плечи не окажутся ниже локтей. Затем вернитесь в исходное положение.


После тренировки брусья легко складываются и убираются к стене, благодаря компактным размерам 83 x 57 x 110 см. Они идеально подходят для домашних тренировок и спортивных залов с ограниченным пространством.

 

ДОСТАВКА по Москве и другим городам РФ

КУРЬЕРСКАЯ ДОСТАВКА - МОСКВА

ОПЛАТА

• Рассчет наличными при получении или предоплата заказа и стоимости доставки картой через сайт, безналичный расчет для организаций. Возможна оплата после поставки для бюджетных организаций (по заключенному договору/контракту) 

СРОКИ

• Срок доставки - 1-3 дня.

СТОИМОСТЬ

• 300 рублей для заказов до 3000 рублей.
• Бесплатно для заказов от 3000 рублей (По Москве в пределах МКАД)

ТРАНСПОРТНЫЕ КОМПАНИИ - ДОСТАВКА ПО РОССИИ.

Мы бесплатно доставляем грузы до терминала в Москве любой удобной для Вас транспортной компанией (Деловые линии, ПЭК, Энергия, Байкал сервис, СДЕК или любая удобная Вам) 

ОПЛАТА

• Предоплата заказа через сайт по ссылке на оплату для частных лиц (сервис ROBOKASSA), безналичный расчет для организаций. Возможна оплата после поставки для бюджетных организаций (по заключенному договору/контракту) 

СРОКИ

• Отправка в течении 1-3 рабочих дней после оплаты.
• Сроки доставки определяются транспортной компанией.

СТОИМОСТЬ

• Рассчитывается индивидуально, на некоторые товары у нас минимальная наценка и даже стоимость с платной доставкой до Вас, может оказаться дешевле чем стоимость товара с "бесплатной" доставкой на маркетплейсе. Некоторые заказы мы отправляем за свой счет, всё зависит от города, веса, объёма и суммы заказа, всё рассчитывается индивидуально. Перед оформлением заказа на сайте, Вы можете уточнить это, написав нам в WhatsApp на номер + 79031216733

САМОВЫВОЗ

• На некоторые товары возможен напрямую, со склада производителя день в день
• (местоположение зависит от выбранного товара, уточняйте по номеру в WhatsApp +79031216733)