Набор для фитнеса состоит из 4 предметов:
Первый предмет это 2 эспандера кистевых. Занятия с эспандером тренируют кистевые мышцы и сухожилия запястий, и пальцев. Ваш хват станет сильнее, что позволит работать с большими весами в зале. Так же он позволяет быстрее восстановится после травм рук, справляясь с такими последствиями как мышечная атрофия, проблемам с нормальной циркуляцией крови, нарушениями нервно-мышечной связи и т.д. Ручки эспандера жесткие с нескользящей поверхностью.
Второй предмет это эспандер палка пружина. Снаряд отлично подходит для тренировки мышц груди, рук и спины. Работает по принципу сгибания пружины. Проработка грудных мышц одновременно поддерживает в тонусе все мышцы торса. Основное назначение это развитие большой и малой грудной мышцы. Данный эспандер состоит из металлической пружины и резиновых рукояток для удобного хвата.
Третий предмет эспандер плечевой с регулируемой нагрузкой. Растяжка эспандера не только полезна для здоровья и общего самочувствия, но и помогает укрепить и развить мышцы грудной клетки, рук, спины. Конструкция эспандера разработана таким образом, что можно по своему усмотрению отсоединять элементы тем самым уменьшая нагрузку и присоединить обратно для увеличения нагрузки. Эспандер состоит из пяти съемных пружин и удобных эргономичных ручек.
Четвертый предмет скакалка предназначена как для полноценных тренировок, так и для разогрева мышц перед тренировкой. Занятия со скакалкой помогают в развитии сердечно-сосудистой системе, а так же дыхательной. Постоянные тренировки со скакалкой помогают развить выносливость, быстро сжечь калории и поддержать физическую форму. Ручки скакалки сделаны из дерева.
Характеристики:
Эспандер кистевой:
Эспандер палка пружина:
Эспандер плечевой:
Скакалка: