Упоры для отжиманий YR-S-608 D выполнены в виде устойчивых пружин. Специальные эргономичные рукоятки обеспечивают комфорт и правильную нагрузку на мышечные группы верхней части тела.

Упражнения с большими нагрузками:

• ставьте руки параллельно туловища, а ноги на ширине плеч – выполняйте прямые отжимания;


• для диагональных отжиманий руки установите под наклоном, а между ногами и спиной образуйте угол 90 градусов;


• комбинируйте прямые и обратные отжимания с подъемом ноги.